ビックローブのメンテ（サーバー移動）は無事に終了したようです。
17時から確認作業だー！と意気込んでたＣＧＩ類は全部普通に作動。（＾＾；
晩御飯と明日のお弁当の下ごしらえまで済ませたので
何だか拍子抜け。（笑）

最近クラッとするな？と思ったら貧血だったみたいです。
どうりで最近ますます色が白くなったはずだ…血行悪かったのね。（＾＾；
こんだけ調子悪くて貧血だって全然思わなかったの？と先生に笑われましたが
貧血って細い人がフラッと倒れたりするイメージがあって、
万年ポチャ体型の私がなるはずがないと思っていたのです。

でも実際、貧血は徐々に進行するため体が貧血状態に慣れてしまって
ある程度進んでも自覚が無い場合が多いそうです。
倒れるほどになれば気付くのでしょうけど。

最近鉄分の摂取が足りなかったかな。
貧血体質ではないはずなので食事療法してみます。(^^)

宮城県の地方紙（新聞）「河北新報」は毎年この時期になると
可愛い手帳を配布しています。
キャラクターの「かほピョン」を使用した手帳は2003年から4冊目。
今年のは色は一番お気に入り。(*^-^*)

2003年は紙製で表が水色裏がピンクのものでしたが
2004年からは表紙がコーティングされていて何かこぼしても平気。（笑）

中身は見開きで1ヶ月分になっていて
スケジュール帳にも一行日記帳にするにも大変便利です。

私は絵日記のネタ帳として愛用しています。
毎年「今年は何色かな〜」と、とても楽しみにしています。

世の中ではいつの間に
シェイクをシェーキと呼ぶようになったのでしょうか。
時代？（＾＾；

＊＊追記23：30＊＊
ロッテ○アは昔から「シェーキ」だそうです。しかも登録商標だとか。
マックがシェイクだそうで、マックのほうで覚えてしまっていたようで…
失礼しました！！ペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ

他に「シェーキ」が先なんじゃないかというご意見と
「シェイク」が先よねというご意見ありました。
よく行ってたほうが基準になるのかな。
我が家はマックが多かったので
このような思い込みになったものと思われます。（＾＾；

週末は、藤崎で開催されている北海道物産展に
スープカレーを食べに行って来ました。
「マジックスパイス」のスープカレーです。
手前の飲み物はラッシー。
スープカレー初体験。すごく美味しかった！
普段食べているカレーライスと全然違うもので、
本当にスープそのものなんですね。
カレー味のスープなんですがカレーのほうが主張が強いんです。

辛さは8段階ありまして、普段バーモントの甘口を食べている私は
もちろん一番下のランク。スパイシーで少し辛いだけなので
小さいお子さんも大丈夫だと思います。

野菜がたっぷり！ベジタリアン気味の私はこういうの大好きです。